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こんにちは。院長の横田です。
清々しい青空が広がる心地良い季節になりました。
こうした時期こそ、お口の中もすっきり爽やかにして
気持ちよく過ごしたいですね。

歯科では、普段のセルフケアでは取り除けない
汚れや歯石もしっかり除去できます。
ぜひお気軽にご来院いただき、
お口も心も晴れやかにお過ごしください。

しかしこの時期よく耳にするのが「五月病」。

新年度が始まる4月に環境の変化が多く、
新しい環境にうまく適応できずに
うつのような症状が出てしまうのが五月病ですが、
医学的には「適応障害」と
診断されることが多いようです。

ちょうど4月も一ヶ月を過ぎた五月頃から
不調が出てしまうことから、
「五月病」と呼ばれるようになりました。

5月の初頭には大型連休もあり、
それで張り詰めた糸が切れるように疲れが出てしまう、
といったことも影響するそうです。

ちなみに、最近は社会人の新人研修が伸び、
正式な配属が決まるのが6月というケースも多くなって
「五月病」より「六月病」が増えているのだとか。

ちょうど新茶が美味しい季節になりましたし、
疲れたときは、美味しいお茶で
ほっと一息ついてリフレッシュするのもいいですね。

上手に息抜きをしながら
環境の変化を乗り越えていきましょう！

ア歯科横田クリニック
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